<mark id="xpvjz"><address id="xpvjz"><b id="xpvjz"></b></address></mark>

        <dfn id="xpvjz"><noframes id="xpvjz"><delect id="xpvjz"></delect>

          <track id="xpvjz"><address id="xpvjz"><form id="xpvjz"></form></address></track>
            <p id="xpvjz"><sub id="xpvjz"></sub></p>

                  <font id="xpvjz"><address id="xpvjz"><font id="xpvjz"></font></address></font>

                    您的位置 首頁 >> 摩羯座

                    新鮮淮山是優質的保健食材了

                    來源:成都星座網 時間:2022年03月04日

                    “  新鮮淮山是優質的保健食材,富含淀粉、黏液質和消化酵素等營養,是冬季養生佳品,而且口味綿滑甘香,切片清炒、做拔絲、煲湯皆宜?;瓷绞诌m宜與富含蛋白質的肉類同煮,今天就選用排骨和鳳爪一起煲湯,無需再下其他配料,湯水原汁原味,濃稠清香?! ?~4人份

                    新鮮淮山是優質的保健食材,富含淀粉、黏液質和消化酵素等營養,是冬季養生佳品,而且口味綿滑甘香,切片清炒、做拔絲、煲湯皆宜?;瓷绞诌m宜與富含蛋白質的肉類同煮,今天就選用排骨和鳳爪一起煲湯,無需再下其他配料,湯水原汁原味,濃稠清香。

                    3~4人份

                    做法:

                    1.洗凈排骨,斬塊,汆水撈起;

                    要求各產煤省的煤炭行業管理部門加強煤礦生產能力管理 2.鳳爪洗凈,剝掉黃色硬皮;

                    3.洗凈淮山,削皮切塊;

                    4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,大火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

                    功效:

                    健脾益腎,滋陰養顏,壯筋骨。

                    ●靚湯心水

                    1.處理雞腳時不要斬去趾甲,保留趾甲有助防止雞油滲出。

                    2.削淮山皮時一定帶上塑料手套,不然粘到皮膚上容易引起紅腫發癢。

                    ●美食科學堂

                    鳳爪

                    鳳爪即雞腳,在老外看來,如何將如此骯臟恐怖的東西制成美食的確是一件藝術,但那也是有膽嘗試過的老外才這樣評價,很多人還是不敢動箸。其實鳳爪不僅美味,還含有豐富的鈣質及膠原蛋白,膠原蛋白被人體吸收后,能提供皮膚細胞所需要的透明質酸,使皮膚水分充足保持彈性,從而防止皮膚松弛起皺紋,多吃能軟化血管,起美容功效。另外雞腳還有健筋骨、助腳力的作用。一生注重外貌和體重的宋美齡就非常喜歡吃有骨頭的食物,像雞爪、雞翅膀這些。

                    在廣東喝早茶,蒸鳳爪是經典,色澤絳紅,皮下飽含芡汁,食時皮骨易離,皮軟滑,骨酥爛,老少咸宜。

                    這一碟鳳爪制作起來步驟也頗繁復:要先將雞腳用水煮至將熟,煮的水要加適量醋和麥芽糖;接著炸至熟透色紅,之后漂水去油膩,使皮骨分而不離,皮層收縮起皺紋;再來便可加入醬汁上籠蒸了,這醬汁各家有各家的做法,一般有蠔油、柱侯醬、OK汁等,因此去不同地方喝早茶,這鳳爪的味道也是各有變化,別有風味。

                    女人常用的避孕方法哪種好
                    湖州男性功能障礙
                    通化白癜風治療哪家好
                    標簽:
                    友情鏈接+
                    成都星座網
                    国产女人久久精品视_六十路老熟妇乱子伦视频_欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久_成 人 免费观看网站